光目覚し時計 intiｓ（インティ）とは？その効果
【エナジーライトintiｓ】の効果が今テレビや雑誌などで、睡眠・快眠グッズが
とても注目されていますね。
さらには、「睡眠負債」は2017年流行語大賞にベストテン入りしており
誰しもが「睡眠」に悩んでいることが明確になりました。
【テレビや雑誌でも話題！】光で起きる目覚まし時計 inti4Ｓ
＜＜メディア掲載800媒体以上＞＞
「めざましテレビ」や「スッキリ！！」、「この差ってなんですか？」
などのテレビ番組や 「日経トレンディー」「GetNavi」「an・an」など
800媒体以上で紹介され、非常に注目されている「光目覚まし時計」です。
耳が聞こえづらいお子さんをお持ちの皆さん。を上げた
朝、お子さんを起こす際に大変なことってありませんか？
例えば・・・
・起こしても、ぼーっとしている ・起こしたはいいけど、
学校で寝不足になっていないか心配
・夜「早く寝なさい」と言うのが苦痛
などなど、多くの悩みを抱えているかもしれません。
そこで、振動の目覚まし時計を使われているご家庭もいらっしゃるはず。
でも実は、震動目覚ましは体に悪いってご存知でしたか？
音や振動の目覚まし時計で「強制的」に起こされる行為は、
朝から自律神経を乱れさせます。
例えるなら、小動物が敵に襲われた時と同じような状況。
ライオン(目覚まし時計？)が「ガオー」と襲ってくれば、誰でも緊張しますよね。
このように、全身の活動力を高める働きをする交感神経が活発になります。
目覚まし時計の音や振動で朝から「ビクッ」としたことありませんか？
それは、心臓や自律神経、身体に悪い影響を与えます。
音や振動で、自分自身で辛い環境を作り出しているかも！
朝日を浴びて、自然に起きると１日中疲れにくい！
疲れないためには、自律神経を穏やかにする朝日を浴びましょう。
目覚めと同時に浴びると、１日のスイッチが入り生活リズムも整います。
特に目覚め後、すぐに５～３０分ほど明るい光を浴びると
しっかり活動モードになり 勉強の効率もup！
人を目覚めさせる光の照度は、2,500ルクス以上
しかし、日の出時間はコントロールできません。
朝は家事や身支度で忙しい！
ゆっくりしていられない！という方も多いでしょう。
人を目覚めさせ、体内時計をリセットするのに必要な光の照度は、
2,500ルクス以上とされています。
一方、普通の室内照明は700ルクス程度。
脳を刺激するには不十分です。
「inti4ｓ」は、部屋に差し込む朝日とほぼ同じの最大20,000ルクスの明るさ。
昼白色＆暖色の覚醒ブルーライトLEDを搭載している優れもの。
光だけで不安な場合、もちろん音も設定できます。
高照度ライトで、起きた直後も光を取り入れられる
「inti4」は、 テーブルに置けて、壁掛けにも対応しています。
